6月28日至29日，桃江县“健康中国行・竹乡康养情”八段锦、太极拳公益培训活动走进桃花江竹海景区与高桥镇罗溪村。本次公益培训活动共计吸引了桃花江竹海景区与罗溪村300余名居民参与。县卫健局联合县文旅广体局、县中医院、县太极协会组成专业团队，将传统养生功法融入竹乡康养场景，为居民送上特色健康礼包。

桃花江竹海景区八段锦现场教学  刘俊 摄

28日，在桃花江竹海景区，中医医师现场拆解八段锦动作，详解“两手托天理三焦”等招式的中医原理；太极教练则结合呼吸调息实战教学，辅以太极刀、太极扇表演，引得游客纷纷加入习练行列。

高桥镇罗溪村村委会广场太极拳练习  刘蓉 摄

29日，高桥镇罗溪村村委会广场乐声悠扬。村民们跟随教练行云流水的动作，学习太极拳“虚领顶劲”等要领。当地太极拳爱好者段冬兰说：“太极拳动作舒缓，适合我们这个年纪，今天学了起势动作，感觉气血通畅多了。”

县卫健局中医股负责人曹建荣表示，八段锦和太极拳是中华优秀传统文化的瑰宝，希望通过公益培训让更多群众掌握科学健身方法，助力“健康桃江”建设。