每年11月17日是“国际肺癌日”。在当前肺癌发病形势依然严峻的背景下，如何科学有效地进行预防，成为公众关注的焦点。记者近日走访了县中医医院内四科科主任颜学斌医生，从中西医结合的角度，为大家揭示肺癌防护的“双重防线”。

颜医生正在病房查房 胡依诺 摄

记者见到颜学斌医生时，他正在病房查房。颜学斌指出，肺癌在中医看来，很大程度上是因为淤、毒、虚导致的。而中医特色，则是固本培元，打造“防癌体质”。“肺结节是肺癌的前期病变，西医在这方面主要是观察为主，大结节手术切除，中医可根据患者的身体情况，进行辨证施治，大部分可以服药消失。” 颜学斌接着告诉记者，“而普通人在日常生活中，通过中医方法养护肺脏，核心在于‘固本培元’，可以从三方面入手：1. 食疗润肺：日常多吃一些白色食物，如梨、银耳、百合、山药，它们能滋阴润肺。例如，立秋后喝点冰糖雪梨水或百合银耳羹，就是非常简单的养肺药膳。2. 导引强肺：中国传统养生功法如太极拳、八段锦，动作舒缓，特别注重呼吸与动作的配合，能有效锻炼呼吸肌，增加肺活量。我尤其推荐大家练习‘腹式呼吸’，这是最简单有效的‘健肺操’。3. 穴位保健：日常可以按揉两个穴位。一是迎香穴（鼻翼两侧），二是合谷穴（虎口处），经常按压有助于通畅肺气，预防感冒。”

颜医生还强调了现代医学筛查的重要性，并呼吁建立“中西医结合”的防护理念。“中医善于‘治未病’，构筑一道基础防线。而现代医学的低剂量螺旋CT（LDCT） 则是发现早期肺癌的‘侦察兵’。”他表示，对于年龄超过50岁、有长期吸烟史、有肺癌家族史或患有慢性肺病的高危人群，强烈建议将每年一次的低剂量螺旋CT筛查作为健康“年检”的必备项目。早期发现的肺癌，治愈率可以大幅提升。

颜医生用一句话总结了肺癌防护的精髓：“生活上远离浊气，饮食上滋养肺气，情志上调顺肝气，筛查上借助利器。中西医并重，我们才能更有效地将肺癌拒之门外。”