这些天,桃江县百余名中小学田径集训队员齐聚桃江一中,抢抓暑期黄金训练窗口期,开展系统化专项冲刺训练,全力以赴备战即将开赛的湖南省第十五届运动会。
走进桃江一中田径训练场,一派热火朝天的训练景象扑面而来。参训队员有序开展热身慢跑、关节拉伸、爆发力冲刺等基础体能训练,一丝不苟打磨每一项训练内容。为全力冲刺本次省运会,桃江县精心筛选一百余名青少年田径优秀苗子,组建专项集训队伍,项目覆盖短跑、长跑、跳高、跳远、投掷等多个省运会正式竞赛项目。依托暑期集中集训模式,针对性打磨专项技术、补齐能力短板、夯实体能基础、锤炼抗压赛场心态,全方位提升参赛队员综合竞技能力与赛场实战水平。

队员们正在集中训练 罗寒 摄
15岁的刘文杰是本次集训投掷组的核心队员,也是桃江县冲击省运会青少年组投掷项目奖牌的重点选手。连日来,他始终保持高强度训练状态,全力以赴备战赛事,力求在省运赛场展现最佳风采。
“训练虽然艰苦,但我们所有人目标一致,珍惜每一天备战时间,希望站上省运会赛场,发挥出训练水平,为桃江争光。”投掷组刘文杰认真的说
短跑项目兼具耐力与意志力的双重考验,赛场之上稳定的节奏、从容的心态,皆源于日复一日的深耕苦练。训练场上,桃江短跑小将们眼神坚定、斗志昂扬,不惧酷暑、全力冲刺,用汗水浇灌赛场梦想。
“短跑没有捷径,靠的就是坚持和自律。天气确实很热,训练也很累,跑到极限的时候很想停下来,但我知道现在的每一滴汗水,都是赛场上突破的底气。”短跑组梁慧说道。
相较于短跑的耐力角逐,跳跃项目更考验运动员的身体爆发力、肢体协调性与动作精准度,赛场之上分毫差距便会拉开成绩梯度。
“跳跃项目对节奏要求极高,助跑步点、起跳发力、空中姿态,差一点点,成绩就会差很多。夏天训练体力消耗大,很容易动作变形,所以我们现在重点打磨稳定性,抠每一个细节。”跳跃组的戴紫轩认真地说。

队员们正在集中训练 罗寒 摄
近年来,桃江县高度重视青少年体育后备人才培养工作,常态化开展专项集训、培优提质工作,持续夯实县域竞技体育发展根基,稳步推动青少年体育事业高质量发展。目前,全县百余名省运会集训队员士气高涨、状态稳定,正以坚韧不拔的拼搏姿态、严谨扎实的训练作风,全力冲刺省运赛场,力争为桃江体育斩获佳绩、增光添彩。
来源:县融媒体中心
作者: 罗寒
编辑:刘琦
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